Choisir un bon aspirateur peut changer la donne pour quiconque souffre d’allergies saisonnières. Toutefois, si votre aspirateur crache plus de poussière et de débris qu’il n’en ramasse, vous pourriez vous faire plus de mal que de bien. Si vous êtes particulièrement sensible à la poussière, aux particules de poussière et aux allergènes et que vous cherchez à lutter contre les acariens, l’achat d’un aspirateur anti-acariens muni d’un filtre à particules HEPA (haute efficacité) est un bon point de départ.
La grande majorité des organismes vivants ont une taille relativement inférieure, voire microscopiques. C’est pourquoi on les appelle généralement micro-organismes. Plus ils sont petits, plus ils sont difficiles à détecter.
Bien sûr, c’est probablement une bonne chose. Si nous pouvions voir tous les êtres vivants microscopiques, nous ne nous sentirions peut-être plus jamais à l’aise. Par exemple, votre oreiller abrite des dizaines de milliers d’acariens. De plus, une petite boule de terre peut contenir jusqu’à 10 milliards de bactéries, 200 000 moisissures et un méli-mélo de petites bêtes et bestioles microscopiques reconnues collectivement comme des cryptozoaires.
Selon le Docteur John Maunder du Centre d’entomologie médicale, l’oreiller moyen de six ans peut contenir environ 40 000 acariens. Il estime qu’un dixième de son poids sera composé de peaux mortes, d’acariens vivants, d’acariens morts et d’excréments d’acariens.
Difficile de dormir maintenant, n’est-ce pas ? Heureusement, il existe des moyens de lutter contre les acariens et les déclencheurs d’asthme, de problèmes respiratoires et d’allergies qui les accompagnent.
Signes d’avertissement d’allergie aux acariens
Si un membre de votre famille ou vous présentez l’un des symptômes de l allergie suivants, il est important de prendre des mesures pour vous protéger contre les acariens.
- Asthme
- Symptômes du rhume et de la grippe
- Démangeaisons de la peau, du nez et des oreilles
- Urticaire, éruptions cutanées, eczéma, la gale
- Goutte postnasale
- Congestion et pression sinusale
- Yeux rouges ou larmoyants
- Trouble du sommeil
- Douleur à la poitrine et serrement de la poitrine
- Crises d’asthme graves
- Système d’avertissement vous informant de la mauvaise qualité de l’air intérieur
Si vous souffrez d’une allergie aux acariens, consultez un médecin ou un allergologue. Les conseils suivants ne sont pas destinés à remplacer une consultation chez le médecin ou l’avis d’un professionnel de la santé autorisé.
Comment se protéger contre les acariens ?
Si vous êtes asthmatiques ou si vous êtes allergiques aux acariens, ces petites astuces pourront assurément vous servir pour vous protéger contre les acariens, vous défaire des squames et de toutes autres petites bêtes et éviter les risques de prolifération des parasites. Pour cela il est important de bien s’organiser pour nettoyer sa maison et de le faire correctement et régulièrement.
Débit d’air et ventilation
Un environnement intérieur étanche peut être bon pour l’efficacité énergétique, mais elle peut être mauvaise pour la qualité de l’air intérieur. Si vous n’avez pas la ventilation adéquate, l’air rempli de saleté pourrait entraîner différentes maladies de par son inhalation. Dans ce cas, vous devez faire le ménage quotidiennement, bien aspirer les allergènes, les pollens et dépoussiérer vos meubles tels les étagères, les canapés, les fauteuils, la literie, les appareils électro ménagers…
Taux d’humidité
L’une des raisons pour lesquelles les allergies aux acariens apparaissent en été est qu’ils prospèrent dans les environnements humides. Trop d’humidité peut favoriser l’augmentation des nids d’acariens, des moisissures et des acariens domestiques.
Bien que le climatiseur, le diffuseur et le déshumidificateur en marche puissent aider à assécher l’air naturellement, il est préférable d’avoir une humidification complète de la maison pour maintenir un taux d’humidité idéal toute l’année. L’avantage de ce procédé est qu’elle peut surveiller ce taux d’humidité et l’ajuster en fonction de vos besoins.
Filtre à air
Pour lutter contre les acariens, les fenêtres ouvertes, les ventilateurs et les climatiseurs peuvent aider à la circulation de l’air. Cette astuce semble très efficace. Pourtant, ils peuvent ramener les acariens dans la maison et en cas d’inhalation, ils pénètrent dans notre système respiratoire. Les filtres les moins chers ne peuvent retenir que les particules de poussière les plus grosses. Les acariens microscopiques passeront à travers sans problème.
La plupart des modèles d’aspirateurs anti-acariens sont déjà munis de filtres HEPA. Non seulement il peut piéger et traquer les acariens, mais il peut également éradiquer les parasites, aspirer les poils d animaux et dépoussiérer les meubles. Quel que soit le type de filtre que vous utilisez, assurez-vous de le vérifier et de le changer régulièrement !
Nous vous recommandons fortement d’inspecter votre filtre à air tous les 30 jours. Retirez et tenez-le devant la lumière, autre qu’une lampe UV. Si la lumière ne passe pas facilement à travers le filtre, il faut le nettoyer ou le remplacer.
Purificateur d’air
En plus d’un filtre à air de haute qualité, vous voulez probablement aussi un purificateur d’air. La technologie de purification de l’air a beaucoup évolué au cours de la dernière décennie. Il peut être complémentaire d’un aspirateur qui vous aiderait à lutter contre les acariens dans la mesure où ce dernier peut éliminer 99,9 % des bactéries, des allergènes et des acariens dans votre maison.
Oreillers et matelas
Les allergies aux acariens sont fréquentes pendant le sommeil en raison de la quantité élevée d’acariens dans votre literie, vos oreillers et vos couvertures. Ils prolifèrent notamment, la plupart du temps, dans la chambre à coucher. Couvrez vos oreillers, sommier à lattes et matelas avec des housses anti acariens résistantes aux allergènes.
Le tissu est si serré que les acariens (et les punaises de lit) ne pourront pas y pénétrer. Une housse anti acariens peut couvrir autant des coussins, des oreillers, des matelas, mais aussi des couvertures comme les couettes. Choisissez une housse à fermeture éclair de haute qualité qui n’est pas en plastique.
Prenez l’habitude de laver régulièrement toute votre literie une fois par semaine à l’eau chaude. Ceci inclut vos oreillers et vos couvertures. Séchez la literie à l’extérieur et à l’air libre ou dans la sécheuse à haute température. Si vous avez des animaux en peluches, s’ils sont lavables, essayez de les passer à la machine à laver.
Nettoyage régulier
Plus votre habitat est plus sain et plus propre, plus vous lutterez efficacement contre les acariens. Vous pourrez passer l’aspirateur de manière régulière sur les tapis et les moquettes au moins une fois par semaine. Utilisez un aspirateur avec un filtre HEPA à l’instar d’un aspirateur Dyson, HEPA étant une certification pour les personnes allergiques. Dépoussiérez et essuyez les surfaces avec une serviette ou un chiffon humide.
Vous savez tout désormais pour vous débarrasser des acariens. N’hésitez pas à consulter notre guide d’achat des aspirateurs anti-acariens pour vous aider à choisir le meilleur aspirateur selon vos besoins.